Уже чуть больше года мы тщательно плаваем, занимаясь аква-билдингом.
И в последнее занятие в этом году должна высказать этому спорту большую благодарность и почтение, ну оду практически :)

Все стало получаться, а не то как вначале, и ведь простилась с деревянностью в теле (ну если не филонить), радую спину, появилась гибкость, умиротворение и позитив ( Read more... )

Если я когда-нибудь прекращу заниматься плаванием, это будет означать, что я дура и свинтус :)))
Убедительная просьба мне это напомнить и высказать, если я вдруг почему-то, без достойной аргументации, брошу это занятие!

"Зовите ее "мадам Баттерфляй"! в современном плаваньи есть такой прогрессивный стиль" (с)

Предисловие: купила себе ласты, красивые, индивидуальные, для занятий. Конечно же в прозрачном чехле)

И вот сегодня радостно вышла в пушистую метель весело помахивая ластами:)
Народ улыбнуло:)
На работе сказали что это смелое решение по сменной обуви и предложили на них покататься на стоянке:))

PS ура - пушисто, бело и нехолодно!

Ну наконец-то! Наконец!
Начали то спортивное занятие, в котором сходятся ключевые параметры, позволяющие мне на енто дело не забить, и заодно не найти ни одной отмазы, чтобы лениться дальше:)

Что мне "мешало" как плохому танцору мои отмазы (были тренажерки, бег, шейпинг, бассейн и пр ( Read more... )

В том смысле, что я, не побоюсь этого слова, начала бегать по утрам :)
Да, да, похвальное начинание (или возобновление чего-то десятилетней давности) произошло сегодня утром в 8-00 на бульваре и охватило расстояние приблизительно в 4 км, чуть меньше (если верить яндексу), с пуганием собачников и спешащих на работу "жаворонков" (ну, по моему графику ( Read more... )